Išmanusis laikrodis Garmin FORERUNNER 170 Whitestone with Whitestone/Cloud Blue Band

Pagrindinė informacija

EAN: 753759368302

PARODYKITE, KAD ESATE BĖGIKAS
„Forerunner 170“ – tai specialiai bėgimui sukurtas GPS išmanusis laikrodis su individualiais, pradedantiesiems pritaikytais treniruočių planais ir pažangiais treniruočių rodikliais, kurie padės jums pasiekti savo tikslus.

1,2 COLIO SPALVOTAS AMOLED LIEČIAMASIS EKRANAS

IKI 10 DIENŲ BATERIJOS VEIKIMO LAIKAS IŠMANIOJO LAIKRODŽIO REŽIMU

PAŽANGIOS TRENIRUOČIŲ METRIKOS IR ATSIGAIVINIMO ĮŽVALGOS

„GARMIN COACH“ ASMENINIAI TRENIRUOČIŲ PLANAI

DAUGIAU NEI 80 ĮDIEGTŲ SPORTO PROGRAMĖLIŲ

PAŽANGIOS PRANEŠIMŲ FUNKCIJOS¹ IR „GARMIN PAY“ BESKONTAKČIAI MOKĖJIMAI²
PLANAS

ILGAS AKUMULIATORIAUS VEIKIMO LAIKAS
Iki 10 dienų išmaniojo laikrodžio režimu ir iki 20 valandų GPS režimu – gausite išsamesnį savo sveikatos ir treniruočių vaizdą.

RYTO ATASKAITA
Pabudę iš karto gausite apžvalgą apie savo miegą, atsigavimą, dienos kalendorių, HRV būklę ir dar daugiau.

VAKARO ATASKAITA
Prieš miegą pasiruoškite rytdienai su priminimu apie miego poreikį, rytdienos treniruotę, orą ir renginius.

ATSIGAIVINIMO LAIKAS
Sužinokite, kiek laiko reikia atsigaivinti prieš kitą intensyvią treniruotę, remiantis jūsų paskutinės treniruotės duomenimis.

MIEGO TRENERIS
Gaukite miego įvertinimą ir asmeninius patarimus, kiek miego jums reikia. Stebėkite miego fazes ir gaukite įžvalgų, kaip pagerinti miego kokybę³.

TRUMPO MIEGO ATPAŽINIMAS
Automatiškai stebėkite arba registruokite savo popietines pertraukas, kad pamatytumėte, kaip jos naudingos jūsų kūnui ir koks turėtų būti jų idealus laikas bei trukmė.

KŪNO BATERIJOS ENERGIJOS STEBĖJIMAS
Stebėkite savo kūno energijos lygį visą dieną, kad rastumėte geriausią laiką veiklai ir poilsiui³.

Maršrutai
Sukurkite arba raskite esamus maršrutus „Garmin Connect“ programėlėje ir trečiųjų šalių platformose, tada sinchronizuokite juos tiesiai su savo laikrodžiu.

MARŠRUTO PLANUOTOJAS
Pasiruoškite ateities iššūkiams su maršruto planuotoju. Ši funkcija leidžia pridėti ribinius laikus, pastabas, poilsio planus, kontrolinius punktus ir pagalbos stotis, kad galėtumėte išlaikyti kursą per visą lenktynę.

LENKTYNIŲ PROGNOZĖ
Gaukite prognozę, koks galėtų būti jūsų tempas 5 km, 10 km, pusmaratonyje ir maratone.

KVĖPAVIMO POKYČIAI
Geriau supraskite savo sveikatą, stebėdami kvėpavimo modelių pokyčius miego metu⁴. Šie pokyčiai gali būti susiję su aplinka, alkoholiu ar galimais miego sutrikimais, pvz., miego apnėja.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS
Stebėkite ir registruokite savo menstruacinį ciklą ar nėštumą bei gaukite informacijos apie fizinį aktyvumą ir mitybą.

PASIRUOŠIMAS

ŠIRDIES RITMAS, MATUOJAMAS ANT RIEŠO
Laikrodis nuolat matuoja jūsų širdies ritmą dieną ir naktį ir padeda įvertinti, kaip intensyviai dirbate veiklos metu³.

BĖGIMO DINAMIKA, MATUOJAMA ANT RIEŠO
Pagerinkite savo bėgimo techniką naudodamiesi bėgimo rodikliais, tokiais kaip žingsnių dažnis, žingsnio ilgis, sąlyčio su žeme trukmė ir kt.

VO2 MAX
Peržiūrėkite savo dabartinį fizinį pasirengimą ir stebėkite pokyčius laikui bėgant, kad galėtumėte nustatyti tikslus, įvertinti pažangą ir kt.

INTENSYVUMO MINUTĖS
Stebėkite savo vidutinio ir intensyvaus aktyvumo minutes, kad galėtumėte pasiekti savo tikslus.

AKUTINĖ APKROVA
Palyginkite savo naujausią treniruočių apkrovą su optimaliu diapazonu, kad galėtumėte pagerinti savo fizinę formą.

PULSO OKSIGENO JUTIKLIS
Stebėkite kraujo deguonies prisotinimą, kai esate pabudę arba miegate⁴.

GREITAS TRENIRUOTĖS PLANAS
Sukurkite bėgimo treniruotes tiesiogiai savo laikrodyje, remdamiesi pageidaujamu laiku ir intensyvumo lygiu.

Balso įspėjimai
Gaukite įspėjimus, kad žinotumėte, kaip sekasi (jei susietas su išmaniuoju telefonu).

STRESO STEBĖJIMAS
Sužinokite, ar jūsų diena rami, subalansuota ar stresinė.

SVEIKATOS APŽVALGA
Užregistruokite 2 minučių sesiją, kad užfiksuotumėte pagrindinius sveikatos rodiklius, tada sukurkite ataskaitą, kurią galėsite dalytis su savo sveikatos priežiūros specialistu.

GYVENIMO BŪDO ĮRAŠAI
Įrašykite elgesio duomenis, pvz., kofeino ir alkoholio vartojimą, ir peržiūrėkite ataskaitas apie jų poveikį jūsų sveikatai „Garmin Connect“ programėlėje.

SVEIKATOS BŪKLĖ
Ieškokite pokyčių savo sveikatos duomenyse, kurie galėtų rodyti padidėjusį stresą jūsų organizmui, kad žinotumėte, kada nukrypstate nuo įprasto lygio.

KRYŽMINIS TRENIRAVIMAS
Naršykite „Garmin Connect“ ir raskite nemokamų HIIT, jėgos, kardio, jogos ir pilateso treniruočių. Programėlėje galite netgi susikurti savo treniruotes ir nusiųsti jas į laikrodį.

AKTYVUMO STEBĖJIMAS
Stebėkite savo kasdieninius žingsnius, sudegintas kalorijas, įveiktus aukštus ir dar daugiau tiesiog nuo savo riešo³.

FITNESO AMŽIUS
Įvertinkite, kokia yra jūsų fizinė forma, palyginti su jūsų tikruoju amžiumi.

MOBILUMAS
Padidinkite savo lankstumą ir jėgą naudodami nemokamai atsisiunčiamas mobilumo treniruotes.

PERFORM

ĮSITAIKYTAS GNSS
Mūsų įtaisyta GNSS palaiko kelias palydovines sistemas, todėl galite stebėti, kur bėgate, ir fiksuoti pagrindinius statistinius duomenis, įskaitant atstumą ir tempą.

BĖGIMO GALIOS MATAVIMAS NUO RIEŠO
Stebėkite, kiek galios naudojate bėgdami taku ar keliu, kad galėtumėte valdyti pastangas ir tiksliai suderinti treniruotes.

ĮSITAIKYTOS SPORTINĖS PROGRAMĖLĖS
Pasinaudokite daugiau nei 80 įtaikytų veiklų, įskaitant dviračių sportą, plaukimą atvirame vandenyje, jėgos treniruotes ir dar daugiau.

„PacePro“ funkcija
Planuokite varžybų dienos strategiją naudodamiesi tempų gairėmis pasirinktam maršrutui ar atstumui.

BĖGIMO STEBĖJIMAS
Įrašykite tikslius ratų atstumus ir matykite savo atstumus metrais.

PRISIJUNGIMAS

SAUGUMAS IR SEKIMAS
Jei laikrodis nustatys, kad įvyko incidentas, jis išsiųs pranešimą su jūsų buvimo vieta realiuoju laiku⁵. Arba, jei jaučiatės nesaugiai, galite tai padaryti rankiniu būdu.

LIVETRACK BUVIIMO VIETOS DALINIMASIS
Draugai ir šeima gali stebėti jūsų buvimo vietą realiuoju laiku⁵ ir peržiūrėti iš anksto suplanuotas trasas.

PAŽANGIOS PRANEŠIMAI
Gaukite el. laiškus, SMS žinutes ir įspėjimus savo laikrodyje, kai jis susietas su „iPhone®“ ar „Android“ išmaniuoju telefonu.

ŽINUČIŲ RAŠYMAS ANT RIEŠO
Naudokite klaviatūrą, kad siųstumėte greitus atsakymus susietame laikrodyje (tik „Android“ arba per „Garmin Messenger“ programėlę⁶), kad galėtumėte palikti telefoną kišenėje.

„GARMIN CONNECT“ PROGRAMĖLĖ
Peržiūrėkite savo sveikatos ir fizinės būklės informaciją, susisiekite su draugais ir dar daugiau.

„CONNECT IQ“ PARDUOTUVĖ
Pridėkite ciferblatus, duomenų laukelius ir programėles prie savo susieto laikrodžio.

„GOOGLE MAPS“ PROGRAMĖLĖ
Įveskite savo kelionės tikslą „Google Maps“ savo „Android“ išmaniajame telefone, tada sekite posūkio po posūkio nurodymus ant savo riešo.

„GARMIN SHARE“
Sinchronizuokitės su draugais dalindamiesi išsaugotomis vietomis, maršrutais ir treniruotėmis su kitais artimais suderinamais įrenginiais.

SPALVŲ FILTRAI IR LAIKRODŽIO CIFERBLATO PRITAIKYMAS
Pasinaudokite spalvų ekrano parinktimis, įskaitant pilkąją skalę, raudoną/žalią, žalią/raudoną arba mėlyną/geltoną, kad būtų lengviau matyti esant įvairioms spalvų aklumo formoms. Rinktis galite iš įvairių laikrodžio ciferblatų su pritaikomais duomenimis ir spalvomis.

„GARMIN PAY“ BESKONTAKČIAI MOKĖJIMAI
Greitai praeikite pro kasas ar naudokitės viešojo transporto sistemomis su dalyvaujančiais paslaugų teikėjais.

1Kai susietas su suderinamu išmaniuoju telefonu; žr. Garmin.com/ble.
2Peržiūrėkite informaciją apie šiuo metu palaikomas šalis, mokėjimo tinklus ir išduodančius bankus.
3Veiklos stebėjimo tikslumas.
4Tai nėra medicininis prietaisas ir nėra skirtas naudoti diagnozuojant ar stebint bet kokią sveikatos būklę; žr. Garmin.com/ataccuracy. „Pulse Ox“ funkcija nėra prieinama visose šalyse.
5Kai susietas su suderinamu išmaniuoju telefonu. Saugos ir stebėjimo funkcijų reikalavimus bei apribojimus rasite Garmin.com/safety.
6Reikia, kad tiek žinučių siuntėjas, tiek gavėjas turėtų „Garmin Messenger“ programėlę įdiegtą savo susietuose išmaniuosiuose telefonuose