Išmanusis laikrodis Garmin SMARTWATCH LILY 2 ACTIVE/GREEN/GRN 010-02891-02

STILIUSI RAŠTUOTI LĘŠIAI ATVEJA ŠVIESŲJĮ LIEČIAMĄJĮ EKRANĄ

ĮSITAIKYTAS GPS, FITNESO STEBĖJIMAS IR SPORTINĖS PROGRAMĖLĖS

IKI 9 DIENŲ BATERIJOS VEIKIMO LAIKAS

MAŽAS, MADINGAS IŠMANUSIS LAIKRODIS SU METALINIU KORPUSU IR DVIEM MYGTUKAIS

SVEIKATOS STEBĖJIMAS APIMA 24/7 ŠIRDIES RITMĄ¹

PAŽANGIOS PRANEŠIMAI, KAI SUSIJUNGIA SU JŪSŲ „IPHONE^®“ ARBA „ANDROID™“ IŠMANIUOSIU TELEFONU

SVEIKATA

---

ŠIRDIES RITMO MATAVIMAS ANT RIEŠO

Ši funkcija nuolat matuoja jūsų širdies ritmą ir gali būti nustatyta taip, kad įspėtų jus, jei jis viršytų jūsų pasirinktą intervalą1.

ŠIRDIES RITMO KINTAMUMO BŪSENA

Geriau supraskite savo bendrą sveikatos būklę stebėdami širdies ritmo kintamumą miego metu.

GYVENIMO BŪDO ĮRAŠAI

Registruokite savo elgesį, pvz., kofeino ir alkoholio vartojimą, ir peržiūrėkite ataskaitas apie tai, kaip tai veikia jūsų sveikatą, „Garmin Connect™“ programėlėje.

RYTO ATASKAITA

Kai tik pabudate, gaukite ir pritaikykite savo miego, dienos kalendoriaus, oro sąlygų ir kt. apžvalgą.

MOTERŲ SVEIKATOS STEBĖJIMAS

Sekite savo menstruacinį ciklą ir nėštumą bei gaukite informacijos apie fizinį aktyvumą ir mitybą.

SVEIKATOS APŽVALGA

Užregistruokite 2 minučių sesiją, kad užfiksuotumėte pagrindinius sveikatos rodiklius, tada sukurkite ataskaitą, kurią galėsite dalytis su savo sveikatos priežiūros specialistu.

STRESO STEBĖJIMAS

Sužinokite, ar jūsų diena yra rami, subalansuota ar stresinė.

MEDITACIJA

Meditacijos pratimai padės sumažinti stresą, nerimą ir kitus neigiamus jausmus.

SĄMONINGAS KVĖPAVIMAS

Kai norite atsipalaiduoti ar susikaupti, pradėkite kvėpavimo pratimą, kad stebėtumėte savo stresą ir kvėpavimą, taip galėsite geriau suprasti, kaip kvėpuojate.

PULSO OKSIGENO JUTIKLIS

Stebėkite kraujo deguonies prisotinimą, kai esate pabudę arba miegate².

KVĖPAVIMAS

Stebėkite, kaip kvėpuojate dieną ir naktį.

HIDRATACIJA

Registruokite savo kasdienį skysčių suvartojimą, kad nepamirštumėte gerti pakankamai skysčių.

MIEGO NUSTATYMAS

Automatiškai stebėkite arba registruokite savo miegus, kad pamatytumėte, kaip jie naudingi jūsų kūnui ir koks turėtų būti jų idealus laikas bei trukmė.

KVĖPAVIMO SVYRAVIMAI

Norėdami geriau pažinti savo sveikatą, kvėpavimo pokyčių funkcija padės jums suprasti kvėpavimo modelių pokyčius miego metu³. Šie pokyčiai gali būti susiję su aplinka, alkoholiu arba galimais miego sutrikimais, pvz., miego apnėja.

FITNESAS

---

ŠOKIO FITNESO VEIKLA

Sekite įvairias šokių fitneso veiklas, įskaitant Zumba^®, Afrobeat, Bollywood, EDM, hip-hop ir kt.

JUDĖJIMO PRIMINIMAI

Gaukite priminimus judėti, įskaitant įvairias judėjimo galimybes.

INTENSYVUMO MINUTĖS

Sekite savo vidutinio intensyvumo ir intensyvių veiklų minutes.

FITNESO AMŽIUS

Įvertinkite savo fizinę formą, palyginti su tikruoju amžiumi.

TRENIRUOTĖS EKRANE

Atsisiųskite ir sekite ekrane rodomus treniruočių planus, skirtus jėgos, HIIT, jogos ir kitoms treniruotėms.

GARMIN COACH

Gaukite nemokamus, prie jūsų poreikių pritaikytus 5 km, 10 km ir pusės maratono treniruočių planus, parengtus profesionalių trenerių.

RYŠYS

---

PAŽANGIOS PRANEŠIMAI

Gaukite el. laiškus, tekstinius pranešimus ir įspėjimus savo sportiniame laikrodyje, jei jis susietas su „iPhone“ ar „Android“ išmaniuoju telefonu.

SAUGUMAS IR SEKIMAS

Jei laikrodis nustatys, kad įvyko incidentas, jis išsiųs pranešimą su jūsų buvimo vieta realiuoju laiku⁴. Arba, jei jausitės nesaugiai, galite tai padaryti rankiniu būdu.

„GARMIN CONNECT™“ PROGRAMĖLĖ

Peržiūrėkite savo sveikatos ir fitneso informaciją, susisiekite su draugais ir dar daugiau.

KALENDORIAUS PERŽIŪRA

Susieję su suderinamu išmaniuoju telefonu, galite lengvai patikrinti, kas jūsų laukia tą dieną, tiesiog pažvelgdami į savo riešą.